I. CZĘŚĆ OGÓLNA.

1. Korzystanie z siłowni równoznaczne jest z akceptacją regulaminu.
2. Przed skorzystaniem z siłowni należy się zapoznać z regulaminem.
3. Wszystkie osoby korzystające z siłowni winny obowiązkowo podporządkować się przepisom regulaminu.
4. Osoby naruszające porządek, przepisy regulaminu mogą być usuwane z obiektu.
5. Wszystkich korzystających z urządzeń treningowych obowiązuje strój i obuwie sportowe.
6. Młodzież do lat 18 może korzystać z urządzeń siłowni wyłącznie po pisemnej zgodzie opiekunów prawnych.
7. W siłowni obowiązuje bezwzględne przestrzeganie zaleceń dotyczących bezpieczeństwa.

II. ZASADY KORZYSTANIA Z SIŁOWNI.

1. Ćwiczący musi posiadać strój sportowy i czyste obuwie sportowe.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń na urządzeniach treningowych dla zachowania bezpieczeństwa, korzystający winien sprawdzić stan techniczny urządzenia, z którego będzie korzystał i w przypadku zauważenia usterek zgłosić ten fakt personelowi siłowni.
3. Ćwiczenia na poszczególnych urządzeniach treningowych należy wykonywać w miejscu, w którym zostały one ustawione.
4. Zabrania się korzystającym z siłowni przestawiania urządzeń treningowych, wprowadzania regulacji, które mogą zagrażać bezpieczeństwu.
5. Po zakończeniu ćwiczeń, urządzenia treningowe, z których korzystano winny być pozostawione w należytym stanie technicznym, a wolne ciężary odstawione na miejsce.
6. Zabrania się korzystania z siłowni po spożyciu alkoholu i innych środków odurzających.
7. Na terenie siłowni obowiązuje zakaz spożywania napojów alkoholowych oraz środków odurzającyh oraz palenia wyrobów tytoniowych.
8. Osoby korzystające z urządzeń treningowych czynią to na własną odpowiedzialność.

III. ODPOWIEDZIALNOŚĆ I KARY.

1. Za przedmioty wartościowe, gotówkę, karty płatnicze, telefony komórkowe, garderobę itp. pozostawione w siłowni nie ponosimy odpowiedzialności.
2. Za zniszczenie lub uszkodzenie sprzętu spowodowane użyciem go niezgodnie z przeznaczeniem, obowiązuje odpłatność w wysokości 100% wartości szkody.
3. Za wypadki i zdarzenia wynikłe w czasie ćwiczeń spowodowane umyślnie lub rażącą lekkomyślnością właściciel i obsługa nie ponosi odpowiedzialności.
   

Wylicz sobie zapotrzebowanie na białko!